@2019.10.15 （初始体重：56.6kg 胖了胖了胖了）
拾起减肥之路💪
早餐：无（前一天大吃大喝😱😱😱）
中餐：一个牛油果+蔬菜杂烩+牛肉
下午加餐：一个西柚（好喜欢吃）
晚餐：一个鸡蛋+一片全麦吐司
运动：跑步🏃♀️60min+练腹部😯
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